VANDAL POPВСЕ ПРОГРАММЫ ←

3-6 месяцев · 120 000 ₽

MARATHON PERSONAL

Для тех, кому нужна полностью персональная подготовка к марафону и прямое общение со мной.
01

РЕЗУЛЬТАТ

За 3-6 месяцев мы подготовим тебя к выбранному марафону: от первого теста до стратегии на день старта.

02

КАК МЫ РАБОТАЕМ

  1. Разбираем опыт, здоровье, график и цель
  2. Я составляю беговой и силовой план
  3. Слежу за восстановлением, питанием и тренировочными отчетами
  4. Мы общаемся напрямую и регулярно корректируем подготовку
  5. По договоренности я могу пробежать марафон вместе с тобой
03

ЧТО ВХОДИТ

  • Подробная диагностика опыта, здоровья, графика и цели
  • Полный беговой и силовой план на весь период подготовки
  • Контроль объёма, темпа, восстановления, сна и питания
  • Еженедельный разбор тренировок и корректировка плана
  • Подготовка экипировки, питания и стратегии на день старта
  • Прямое общение с Хабибом в течение всей программы
  • Дополнительная опция: Хабиб бежит выбранный марафон вместе с тобой
04

СТОИМОСТЬ

120 000 ₽

за 3 месяца. После заявки мы уточним детали и отправим ссылку на оплату.

05 - ЗАЯВКА НА ПРОГРАММУ

БЕЗ КАЛЕНДАРЯ. СНАЧАЛА ОБСУДИМ ЦЕЛЬ.